Liebeskummer
Wenn eine Liebe nicht erwidert und man zurückgestoßen wird, so verfällt man meistens in Liebeskummer. Liebeskummer kann aus den unterschiedlichsten Gründen entstehen und tut in der Seele weh, weil beispielsweise eine Beziehung in die Brüche ging oder man von der großen Liebe abgewiesen wird.
Wissenschaftler haben Liebeskummer in vier Phasen unterteilt:
- Protestphase
- Wutphase
- Depressionsphase
- Phase des Loslassen
Natürlich erlebt jeder Mensch diese Phasen unterschiedlich stark und lange. Einige sind schon nach ein paar Tagen über den Schmerz hinweg, andere brauchen wiederum Jahre und in Extremfällen kommt die Person niemals mit der Situation zurecht und spielt mit dem Gedanken sich selbst etwas anzutun. In diesem Extremfall sollte dringend ein Arzt oder Psychologe aufgesucht werden. Zudem kann es helfen mit anderen Menschen via Singlebörse über seinen Liebeskummer zu sprechen und neue Kontakte zu knüpfen. Es ist sehr wichtig den Liebeskummer zu verarbeiten, um wieder offen für eine neue Liebe zu sein.